Zdrowie

Szybki makaron bolognese

Zobacz poprzedni temat Zobacz następny temat Go down

Szybki makaron bolognese

Pisanie by Diana375. on Nie Kwi 29, 2012 6:43 pm

Szybki makaron bolognese - składniki:




  • makaron penne - 1 opakowanie
  • przecier pomidorowy - 2 szklanki
  • mięso mielone z indyka - 200 gramów
  • oregano - 1 łyżeczka
  • Fix Pikantne Bolognese z chili Knorr - 1 opakowanie
  • bazylia - 1 łyżeczka
  • ząbki czosnku - 3 sztuki
  • starty ser do posypani - 4 łyżki
  • cebula - 1 sztuka
  • oliwa z oliwek - 4 łyżki









Szybki makaron bolognese - sposób przygotowania:



  1. Makaron ugotuj według wskazówek na opakowaniu.
  2. W tym czasie na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż posiekany czosnek i cebulę.
  3. Dodaj mielone mięso z indyka i smaż kolejne kilka minut mieszając aby z mięsa nie zrobiły się grudki.
  4. Fix Knorr wymieszaj z suszonymi ziołami i przecierem pomidorowym.
  5. Wlej płyn do mięsa, dokładnie wymieszaj i zagotuj.
  6. Dodaj odcedzony makaron. Całość ponownie zagotuj, wymieszaj i natychmiast podawaj posypane startym serem.


informacje-przepisy.pl
avatar
Diana375.
Administrator
Administrator

Liczba postów : 64
Join date : 29/04/2012

Zobacz profil autora http://zdrowie.forumpolish.com

Powrót do góry Go down

Re: Szybki makaron bolognese

Pisanie by Moq on Sro Maj 02, 2012 9:22 am

Nie jest to zbyt zdrowe, ale raz na jakiś czas - owszem, jest dobre Wink
avatar
Moq
Dietetyk
Dietetyk

Liczba postów : 25
Join date : 29/04/2012

Zobacz profil autora

Powrót do góry Go down

Re: Szybki makaron bolognese

Pisanie by Diana375. on Sro Maj 02, 2012 9:24 am

Wiem Very Happy
avatar
Diana375.
Administrator
Administrator

Liczba postów : 64
Join date : 29/04/2012

Zobacz profil autora http://zdrowie.forumpolish.com

Powrót do góry Go down

Re: Szybki makaron bolognese

Pisanie by Moq on Sro Maj 02, 2012 1:40 pm

Ja też to uwielbiam, ale jak ktoś się odchudza - niech wykluczy sobie to danie z głowy.
avatar
Moq
Dietetyk
Dietetyk

Liczba postów : 25
Join date : 29/04/2012

Zobacz profil autora

Powrót do góry Go down

Re: Szybki makaron bolognese

Pisanie by Diana375. on Sro Maj 02, 2012 3:28 pm

Niekoniecznie Very Happy
Raz na miesiąc przy odchudzaniu to owszem,bez odchudzania-można częściej
avatar
Diana375.
Administrator
Administrator

Liczba postów : 64
Join date : 29/04/2012

Zobacz profil autora http://zdrowie.forumpolish.com

Powrót do góry Go down

Re: Szybki makaron bolognese

Pisanie by Moq on Czw Maj 03, 2012 9:43 am

Ale zobacz - w składnikach jest chili, które odchudzania nie wspomaga.
avatar
Moq
Dietetyk
Dietetyk

Liczba postów : 25
Join date : 29/04/2012

Zobacz profil autora

Powrót do góry Go down

Re: Szybki makaron bolognese

Pisanie by Sponsored content


Sponsored content


Powrót do góry Go down

Zobacz poprzedni temat Zobacz następny temat Powrót do góry


 
Permissions in this forum:
Nie możesz odpowiadać w tematach